Overig
Wat is een bore-out? En hoe kan ik deze duurzaam oplossen?

Wat is een bore-out? En hoe kan ik deze duurzaam oplossen?

Je hebt waarschijnlijk wel gehoord van een 'burn-out' of misschien heb je er wel last van gehad. Maar het neefje van deze onaangename gesteldheid wordt een 'bore-out' genoemd en die kan net zo slopend zijn. Maar er is goed nieuws. De vermoeidheid, angst, stress en...

Lees meer
5 Mind Hacks om Jezelf Productiever te Maken

5 Mind Hacks om Jezelf Productiever te Maken

Veel mensen hebben het gevoel dat ze geen tijd hebben om iets gedaan te krijgen. Voordat je dat echter gaat denken, kijk eens naar wat je kunt doen om je productiviteit te verhogen. Heb je ooit het gevoel gehad dat je het niet aankon? Je hebt zoveel te doen en niet...

Lees meer
LOSKOMEN VAN GEDACHTEN EN GEVOELENS

LOSKOMEN VAN GEDACHTEN EN GEVOELENS

[vc_row type="in_container" full_screen_row_position="middle" scene_position="center" text_color="dark" text_align="left" overlay_strength="0.3" shape_divider_position="bottom" bg_image_animation="none"][vc_column column_padding="no-extra-padding"...

Lees meer
Hoe kan ik rust in mijn hoofd creëren met mindfulness

Hoe kan ik rust in mijn hoofd creëren met mindfulness

[vc_row type="in_container" full_screen_row_position="middle" scene_position="center" text_color="dark" text_align="left" overlay_strength="0.3" shape_divider_position="bottom" bg_image_animation="none"][vc_column column_padding="no-extra-padding"...

Lees meer

De kracht van je gedachten

Gedachten bepalen letterlijk de kwaliteit van je leven. De vraag is: ondersteunen ze je of zitten ze je in de weg?  Realiseer dat Jij kunt meer dan je denkt Je eigen krachten herkennen kan nog al ingewikkeld zijn. Vaak hebben we dat stemmetje in ons achterhoofd dat...

Lees meer
wat is Hypnotherapie en NLP

wat is Hypnotherapie en NLP

Heb je bepaalde angsten? Slaap je slecht, of heb je een nerveus gevoel? Soms legt ons onderbewustzijn ons barrières op, door onbewuste gedachtes of gevoelens. Dit kun je veranderen. Want blijf jij denken, zoals je dacht, dan blijf je ook doen wat je altijd deed....

Lees meer
Maak jij je vaak druk om wat anderen van je denken?

Maak jij je vaak druk om wat anderen van je denken?

Maak jij je vaak druk om wat anderen van je denken? De mening van anderen is niet meer dan een mening van ander' zei de Amerikaanse psycholoog Wayne Dyer. Nadenken over de mening van anderen De mens is een sociaal dier en kan niet volledig geïsoleerd van zijn...

Lees meer
INCIDENTEN LOSLATEN OMDAT ZE JE VERLEDEN ZIJN

INCIDENTEN LOSLATEN OMDAT ZE JE VERLEDEN ZIJN

INCIDENTEN LOSLATEN OMDAT ZE JE VERLEDEN ZIJN Weet je dat veel van je beslissingen in het huidige leven gebaseerd zijn op je ervaringen in het verleden en je mentaliteit? Als iemand je lange tijd geleden iets heeft gezegd of gedaan, kun je jarenlang wrok blijven...

Lees meer
Innerlijk ontdekkingsreis

Innerlijk ontdekkingsreis

Zou het niet geweldig zijn om een GPS te hebben die jouw ziel leidt? Nou, eigenlijk kan dat wel! Er zijn manieren waarop je jezelf door je leven kunt leiden, net zoals een GPS je op een autorit begeleidt. Het vinden van je passie is een van de grote sleutels tot het...

Lees meer
De sleutel tot het kennen van je innerlijke zelf

De sleutel tot het kennen van je innerlijke zelf

"Alleen in het streven om onszelf te leren kennen en te begrijpen, heeft ons leven enige betekenis of waarde." - Socrates Vraag je je af wat de zin van jouw leven is? Het doel van ons leven en de reden van jouw bestaan? Weet je waarvoor je hier op aarde bent? Je zou...

Lees meer