Artikelen

Wat is een bore-out? En hoe kan ik deze duurzaam oplossen?

Wat is een bore-out? En hoe kan ik deze duurzaam oplossen?

Je hebt waarschijnlijk wel gehoord van een 'burn-out' of misschien heb je er wel last van gehad. Maar het neefje van deze onaangename gesteldheid wordt een 'bore-out' genoemd en die kan net zo slopend zijn. Maar er is goed nieuws. De vermoeidheid, angst, stress en...

Lees meer

Podcasts

Wat waren mijn lessen bij monniken

Wat waren mijn lessen bij monniken

Wat waren mijn lessen na 2 maanden te hebben geleefd in stilte met de boeddhisten. Ik had al zoveel gelezen maar niks hielp mij de verandering te brengen die ik wilde. Ik verlangde naar de stilte in mijzelf. In de tijd ben daar voorbereid om mijn mentale, spirituele...

Lees meer
Ik kan het niet alleen omdat ik…

Ik kan het niet alleen omdat ik…

Ik kan het niet alleen.       Ik kan gewoon niet. Ik kan het niet alleen doen, omdat het niet zal werken voor mij... het maakt me ongemakkelijk... achterna wat ik wil. Waarom? Omdat ik.... moet voor een gezin zorgen ben bang, bezorgd, onzeker, onveilig, zonder enige...

Lees meer