Doorbreek de patronen die jouw levensgeluk al zo lang in de weg zitten

en leef het leven waar je altijd van hebt gedroomd.
Gezien in -Eefke Bodt

Je hebt maar 1 leven. Maar je denkt regelmatig: Is dit het nou?

Herken je dit?

  • Je hebt niet echt het gevoel dat je leeft
  • draait in cirkeltjes en weet niet hoe je eruit moet komen
  • voelt je leeg vanbinnen
  • je wilt wel van alles, maar je loopt steeds tegen dezelfde blokkades aan
  • hebt heel veel tijd en geld besteed aan boeken, therapiesessies, programma’s en seminars

Wat je ook probeert, je komt voor je gevoel niet vooruit in je leven. En dat volgende niveau dat je zo graag wilt bereiken? Dat blijft ongrijpbaar voor je.

Keer op keer leef je op, denk je dat het beter gaat – en even is dat ook zo – maar dan zak je weer terug in je oude patroon. En er gebeurt… niks. Je mooie plannen liggen te verstoffen en je probeert er maar zo weinig mogelijk aan te denken, anders raak je nog gefrustreerder. De bank is je bed geworden, je bent weer een kilo aangekomen en die reep chocola en Netflix lijken je beste maatjes. Gelukkig heb je tenminste nog werk…

Aan de buitenkant lijkt alles oké; hoogopgeleid, een goede baan en een mooi huis. Maar vanbinnen voelt het alsof je niet leeft. Anderen lijken hun doelen te bereiken, maar jij niet. Je zit vast ineen constante lus van plannen, visualiseren en ontwikkelen – maar nooit bereiken. Telkens weer komen dezelfde gedachtes boven: Is dit het? En: wat wil ik nu écht?

Ik begrijp je. Ik heb ook op dat punt gestaan.

Ik weet hoe dat is. Diep vanbinnen heb ik altijd gevoeld dat er meer was, ik wist alleen niet hoe ik dat potentieel in mezelf kon aanwakkeren.

Met mijn twee katten vertrok ik naar Azië, in de hoop de kracht en wijsheid in mezelf te vinden om het leven te leiden dat bij me paste. Een leven vol magie, speelsheid en oneindige mogelijkheden. Ik ben daarom helemaal back to basic het klooster in gegaan in Tibet. Reken maar dat dat heftig was! Vervolgens heb ik 8 jaar lang opleidingen gevolgd bij de beste trainers over de hele wereld. En eindelijk lukte het me om mezelf te bevrijden van de boeien die me zo lang hadden weerhouden om me volledig vrij te voelen.

Wat als je toegang zou hebben tot een deel van je hersenen dat jouw gedrag controleert? Stel dat je dit zo zou kunnen instellen dat je wél bereikt wat je wilt? Iedere keer weer. Zonder terug te hoeven vallen. Wie zou je zijn als je niet meer hoeft te voldoen aan de verwachtingen van jezelf en anderen?

Stel dat je:

  • niet meer aan jezelf zou twijfelen, zelfs als het even niet zo makkelijk is
  • een diepe rust in jezelf voelt en vol vertrouwen en ontspannen door het leven gaat
  • precies weet wat je wilt, hoe je dat kunt bereiken en dat ook daadwerkelijk doet
  • niet meer uit het veld laat slaan door stemmingen, demonen en patronen
  • de antwoorden altijd in jezelf kunt vinden en de regie over je eigen leven hebt

Wat zou er gebeuren als je meester over je eigen gedachten zou worden?

Dan gebeurt er dit:

Uitgerust spring je je bed uit, klaar voor een nieuwe dag. Geen idee wat deze je brengt, maar je hebt er zin in. Nu al. Want jij voelt je vrij, leeft van binnenuit en geniet van elke dag. Zelfs als het even tegenzit. Wat een heerlijkheid!

Het kan. Hoe? Neem contact op voor een gratis focusgesprek waarin we samen kijken op welke doorbraak jij zit te wachten.

Hoe ik jou kan helpen

met 1-op-1 coaching of de Breakthrough! Retraite

Persoonlijk Ontwikkeling Met Eefke Bodt

1-1 coaching

Als je het niet (meer) alleen wilt doen

Op het moment dat je leert om je onderbewustzijn te veroveren – waar de echte verandering zich voordoet –gaan er dingen gebeuren die je voorstellingsvermogen te boven gaan. Maar dit alleen doen is moeilijk en, eerlijk gezegd, bijna onmogelijk. Daarom wil ik jou daarin begeleiden. We gaan het samen doen.

Breakthrough! De retraite Eefke Bodt

Breakthrough!

De retraite die jouw dagelijks leven wél blijvend verandert

Yoga, groene sapjes en (te) vroeg opstaan. Jezelf diep tot rust brengen. Zo ziet een retraite eruit. Maar ja, wat is er dan veranderd als je thuiskomt? Precies, niks! Je hebt op de pauzeknop gedrukt en vervolgens doe je weer vrolijk fast forward. Daarom zijn mijn retraites nét even anders. En vooral…. Van blijvende aard.

Eefke Bodt- Transformatie & Mindset Coach

Membership Academy

Wij zijn deze aan het omzetten in het Nederlands.

Coming soon!

Ik ben Eefke en ik kan bergen verzetten. Ook voor jou. Ik ga voor jou door het vuur en doe alles om jou weer op je pad te krijgen. Maar zonder jou gaat dat me niet lukken.

Bovenal ben ik een heldere spiegel met een groot hart en een verlangen om jou op het pad te krijgen dat op jou ligt te wachten.

Samen ontdekken we hoe jij denkt en gebruiken we je denkproces om je te bevrijden van de barrières en obstakels die jouw vooruitgang voortdurend belemmeren. Er is een eenvoudige, beproefde, snelle en effectieve manier om veranderingen door te voeren – ik zal je laten zien hoe jij deze in kunt zetten om het leven te creëren waar jij al zo lang op wacht.

Waarom Eefke?

  • Omdat ik in Azië heb gewoond, kan ik moeiteloos het beste van Oosterse wijsheid en Westerse nuchterheid inzetten.
  • No-nonsense coaching, haarscherp en loepzuiver, maar wel liefdevol. Met Eefke geen zijig gezever.
  • Altijd ondersteuning die bij jou past: gesprekken, online training én de mogelijkheid van ‘SOS-WhatsApp’.
  • Van alle markten thuis: klanten van over de hele wereld.
  • Authentieke, heel persoonlijke en ja, ook een beetje gekke manier van coaching.

Durf jij het aan?

Wat zeggen cliënten over Eefke

‘Ik dacht altijd dat ik mezelf wel kon managen. Toch merkte ik dat ik tegen een hardnekkige blokkade bleef aanlopen. Daarom besloot ik Eefkes hulp in te schakelen. Het voelde meteen vertrouwd. Al in het eerste gesprek konden we samen deze conditionering aanpakken. Ik voelde me zó opgelucht! Eefke is eerlijk en zegt waar het op staat. Ze maakt dingen niet mooier dan ze zijn. Dankzij haar no-nonsense manier van coachen gecombineerd met haar kalme en warme karakter durfde ik me open te stellen. Dankjewel Eefke voor deze lifechanging experience!’

Kasia KrasuckaDenemarken

‘Ik kwam bij Eefke, omdat ik worstelde met een laag zelfbeeld en angst om in mijn kracht te gaan staan. Tijdens de coaching gaf Eefke me het vertrouwen om die stappen te zetten om in het leven te bereiken wat ík wil. Het leven waarvan ik altijd al heb gedroomd. Ik kan met recht zeggen dat Eefkes coaching en haar praktische en inspirerende programma mijn leven heeft veranderd!’

Ms. NgyuenVietnam

‘Ik was nogal een uitsteller. En het lukte niemand om door mijn vastgeroeste denkpatronen heen te breken. Eefke lukte dat wel. Mijn leven is echt 180 graden gedraaid, ik durf nu voor mezelf op te komen, ben in staat betere relaties te onderhouden en… mijn uitstelgedrag is weg! Eefke, ik ben ervan overtuigd dat ik dit zonder jou nooit had kunnen bereiken.’

Daniel MeyerNederland

Laatste blogs

gedachten gevoelsensBlogsOverig
3 December 2019

LOSKOMEN VAN GEDACHTEN EN GEVOELENS

Hoe kom ik los van mijn gedachten en gevoel? Laat ik starten met de vraag: Wist je dat er een verschil is tussen gedachten en gevoelens? Oké, ja, natuurlijk doe…
mindfullness kalm hartBlogsPersoonlijk ontwikkeling
2 December 2019

Hoe kan ik rust in mijn hoofd creëren

Hoe kan ik rust in mijn hoofd creëren? Begin vandaag nog met een mindfulness training in slechts 10 seconden!   Is je brein aan het racen?? Voelt het alsof het…
Leef vrij. Word je bewust van jou gedragBlogsOverig
30 November 2019

Bewustwording van jouw gedrag als je gelukkig wilt zijn

Bewustwording van je gedachten er essentieel is voor een gelukkig leven Vorige week tijdens een lunch met een vriend realiseerde ik me dat dit van zeer groot belang is.  Bewustwording…
Mindset Mind haijking Eefke BodtBlogsMindset & Motivatie
26 November 2019

De kracht van je gedachten

Gedachten bepalen letterlijk de kwaliteit van je leven. De vraag is: ondersteunen ze je of zitten ze je in de weg?  Realiseer dat Jij kunt meer dan je denkt Je…