Breek met je patronen

en leef het leven dat écht bij je past!

Wat een heerlijkheid! Uitgerust spring je je bed uit, klaar voor een nieuwe dag. Geen idee wat deze je brengt, maar je hebt er zin in. Nu al. Want jij voelt je vrij, leeft van binnenuit en geniet van elke dag. Zelfs als het even tegenzit!

Tja. Was het maar zo’n feestje. Want wat je ook probeert, je komt voor je gevoel niet vooruit in je leven. Je blijft maar plannen maken en vervolgens gebeurt er…. niks. Is er iets frustrerender dan vooruit willen, maar het zelf niet voor elkaar krijgen? Ook voel je je niet helemaal op je plek. Van de buitenkant lijkt alles oké; hoogopgeleid, goede baan en een mooi huis. Maar vanbinnen voelt het soms alsof je het leven van een ander leeft. Telkens weer komen dezelfde gedachtes boven: Is dit het? Wie ben ik zonder te voldoen aan de verwachtingen van anderen en wat wil ik nu écht?

Ik help je bij het vinden van deze antwoorden. Niet door je een trucje te leren, maar door samen je conditioneringen te doorbreken. Als kind leer je gedrag aan om je veilig te voelen. Nu heb je die patronen niet meer nodig. Alleen heeft je brein die software-update nooit gekregen. Dus reageer je nog steeds vanuit oude pijn. Veranderen? Dat hoeft niet. Jij bent precies goed zoals je bent. In jou schuilt een oneindige grootsheid. Je hoeft alleen maar los te laten wat je niet langer ondersteunt. En daarna? Is alles mogelijk! Voel je de spark van jouw potentieel al?

Dankzij de coaching van Eefke

  • Heb jij geen last meer van zelftwijfel en zelfsabotage, je stelt vol overtuiging je doelen om ze vervolgens ontspannen én vastberaden te behalen
  • Ervaar je een diepe rust in jezelf, jij hebt de controle en bent meester over jouw gedachten
  • Ontdek je jouw verborgen doelen, je werkelijke verlangens en passies. Nu ben je er klaar voor om van binnenuit het leven te leiden dat écht bij je past
  • Weet jij hoe je met je demonen en gekke gewoontes omgaat
  • Voel jij een grenzeloos vertrouwen in het leven en vind je in jezelf de antwoorden die je nodig hebt

Hoe ik je kan helpen met mijn programma's

met 1-op-1 coaching of de Breakthrough! Retraite

1-1 coaching ondersteund door online programma

Naast de 1-op-1-coaching volg je een online programma van 6 maanden. Op deze manier ga je ook daadwerkelijk aan de slag met wat je in de sessies leert. Anders in het leven leren staan, is vooral gewoon doen. Alleen dan doorbreek je blijvend patronen en kom je in contact met jouw ware potentieel. Aan de hand van verschillende thema’s leer je de in de coaching aangereikte tools te verankeren in je leven. Zodat je precies weet hoe je jezelf moet managen, zelfs als er iets heftigs gebeurt in je leven.

Breakthrough! De retraite die inspireert én choqueert

Yoga, groene sapjes en (te) vroeg opstaan. Dat is een retraite, toch? Jezelf diep tot rust brengen. Maarja, wat is er dan veranderd als je thuiskomt? Precies, niks. Je hebt op de pauzebutton gedrukt en vervolgens doe je weer vrolijk fast forward. Daarom zijn mijn retraites net even anders.

Tijdens een Breakthrough! Retraite ga je in groepsverband of 1-op-1 op zoek naar wat jou belemmert om je volledig vrij te voelen. In plaats van je angsten en negatieve overtuigingen uit de weg te gaan, zoek je ze in deze retraite juist op. Ik daag je uit om zonder paspoort en geld op pad te gaan. Je hebt alleen een rugzakje bij je met voedsel en schone kleding. Reken maar dat dat controle loslaten 2.0 is!

En je doet nog veel tijdens deze onconventionele retraite. Het programma blijft met opzet geheim, zodat je puur in het moment je angsten onder ogen komt. Hoe dan ook breek je dwars door je conditioneringen heen waar je al je leven lang last van hebt. Met als resultaat dat je van binnenuit durft te leven. Klaar om jouw oneindige potentie te omarmen. Ongeacht wat er op je pad komt!

Daarom kies je voor Eefke

  • Doordat Eefke in Azië heeft gewoond, verbindt ze moeiteloos Oosterse wijsheid met Westerse nuchterheid.
  • Liefdevolle, maar wel no-nonsense coaching. Met Eefke geen zijig gezever
  • Altijd ondersteuning die bij jouw past via gesprekken, online training én de mogelijkheid van SOS-whatsapp
  • Klanten van over de hele wereld
  • Authentieke, persoonlijke en ja, ook een beetje gekke manier van coaching. Durf jij het aan?

Wat zeggen cliënten over Eefke

‘Ik dacht altijd dat ik mezelf wel kon managen. Toch merkte ik dat ik tegen een hardnekkige blokkade bleef aanlopen. Daarom besloot ik Eefkes hulp in te schakelen. Het voelde meteen vertrouwd. Al in het eerste gesprek konden we samen deze conditionering aanpakken. Ik voelde me zó opgelucht! Eefke is eerlijk en zegt waar het op staat. Ze maakt dingen niet mooier dan ze zijn. Dankzij haar no-nonsense manier van coachen gecombineerd met haar kalme en warme karakter durfde ik me open te stellen. Dankjewel Eefke voor deze lifechanging experience!’

Kasia KrasuckaDenemarken

‘Ik kwam bij Eefke, omdat ik worstelde met een laag zelfbeeld en angst om in mijn kracht te gaan staan. Tijdens de coaching gaf Eefke me het vertrouwen om die stappen te zetten om in het leven te bereiken wat ík wil. Het leven waarvan ik altijd al heb gedroomd. Ik kan met recht zeggen dat Eefkes coaching en haar praktische en inspirerende programma mijn leven heeft veranderd!’

Ms. NgyuenVietnam

‘Ik was nogal een uitsteller. En het lukte niemand om door mijn vastgeroeste denkpatronen heen te breken. Eefke lukte dat wel. Mijn leven is echt 180 graden gedraaid, ik durf nu voor mezelf op te komen, ben in staat betere relaties te onderhouden en… mijn uitstelgedrag is weg! Eefke, ik ben ervan overtuigd dat ik dit zonder jou nooit had kunnen bereiken.’

Daniel MeyerNederland

Laatste blogs

BlogsMindset & MotivatieOverigPersoonlijk ontwikkeling
4 april 2019

Your life is defined by the gap between what happens to you and your reaction to it

Mindset coaching: Awaken your inner fire Mindset coaching  could help you if you find making changes – even positive ones – scary. Maybe you’ve reached a crossroads in your life,…
BlogsMindset & MotivatieOverigPersoonlijk ontwikkeling
9 februari 2019

Stop thinking about what others think about you

A Mindset coach can help you to turn negative feelings in positive ones Sometimes your mindset needs some attention. Herewith a Mindset coach could support you. Humans are a social…
BlogsMindset & MotivatieOverigPersoonlijk ontwikkeling
20 augustus 2018

What is fear and what can it do to an individual?

Fear is an emotion that results from the perception of threat. It is a basic human instinct that prepares our bodies to respond to perceived threats through fight or flight.…
BlogsMindset & MotivatieOverigPersoonlijk ontwikkeling
20 augustus 2018

How to cope with insecurity, fear and doubt in your business

Is a business coach or executive coach something for you? A business coach could fulfill all your dreams. Proceed and read about it. Everyone who starts their own business does…